უახლესი რეცეპტები

მტკნარი ჩივი Vinaigrette

მტკნარი ჩივი Vinaigrette

სამკურნალო მცენარეები სალათში მწვანილებსაც ითხოვენ. ჩვენ ვსვამთ ამ vinaigrette- ს Bibb სალათის ფოთოლით და უამრავი საუცხოო მწვანილით - პიტნის, ქერქილის და ოხრახუშის - როგორიცაა ფანჯრის ყუთში.

ინგრედიენტები

  • 1/2 პატარა ნივრის კბილი, წვრილად დაჭრილი
  • 2 ჩაის კოვზი თეთრი ღვინის ძმარი ან ახალი ლიმონის წვენი
  • 2 სუფრის ზედმეტი ღვთისმშობლის ზეთი
  • 1 სუფრის კოვზი დაჭრილი ახალი ხახვი
  • ახლად დაფქული შავი პილპილი
  • 8 ჭიქა სალათის მწვანილი და ახალი ბალახოვანი ფოთლები და სატენდერო ღეროები

რეცეპტის მომზადება

  • დიდ სალათის თასში შეურიეთ ნიორი და მარილი მარილი. ბადაგი ჩამოსასხმელი ჩანგლით. შეურიეთ ძმარი, შემდეგ ზეთი და ხახვი; სეზონი მარილი და პილპილი. დაამატეთ მწვანილი და მწვანილი და გახეხეთ ქურთუკში.

რეცეპტი Melissa Hamilton, Christopher Hirsheimer, ფოტოები Hirsheimer Hamilton

საკვები შინაარსი

1 სუფრის კოვზი თითო ემსახურება, 1 მსახურება შეიცავს: კალორია (კკალ) 60 ცხიმი (ზ) 7 გაჯერებული ცხიმი (ზ) 1 ქოლესტერინი (მგ) 0 ნახშირწყლები (ზ) 0 დიეტური ბოჭკოვანი (ზ) 0 სულ შაქარი (ზ) 0 ცილა (ზ. ) 0 ნატრიუმი (მგ) 120 მიმოხილვების განყოფილება

Უყურე ვიდეოს: Recipe: Brians Sweet u0026 Smoky All-Purpose Dressing No Added Oil, Plant-Based, Vegan (ნოემბერი 2020).