უახლესი რეცეპტები

Zucchini Carpaccio ხელნაკეთი Ricotta ყველით

Zucchini Carpaccio ხელნაკეთი Ricotta ყველით


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

ინგრედიენტები

  • 5 საშუალო zucchini, გათლილი
  • ახლად დაფქული შავი პილპილი
  • 2 მწვანე ხახვი, წვრილად დაჭრილი
  • 3 სუფრის კოვზი ახალი ლიმნის წვენი
  • 3 სუფრის კოვზი ზედმეტი ქალწული ზეთისხილი
  • ხელნაკეთი Ricotta ყველი (იხ. რეცეპტი)
  • 2 სუფრის კოვზი დაჭრილი ახალი რეჰანი

რეცეპტის მომზადება

  • დანა ან V- გამჭრილის გამოყენებით, დაჭრილი zucchini შევიდა ქაღალდის თხელი მრგვალებით. მოაწყეთ რაუნდი, ოდნავ გადახურვით, დიდ პლატებრზე. მსუბუქად დაასხით უხეში მარილი და პილპილი, შემდეგ კი მწვანე ხახვი. Whisk ლიმონის წვენი და ზეთი პატარა თასი. დრაკლის გასახდელი თანაბრად გადააქციეთ zucchini. ყველის პატარა კოვზები ჩამოუშვით მთელ zucchini. გაწურეთ რეჰანით და ემსახურეთ.

საკვები შინაარსი

ერთი ნამცხვარი შეიცავს შემდეგს: კალორია (კკალ) 133.9% კალორია ცხიმიდან 53.6 ცხიმი (ზ) 8.0 გაჯერებული ცხიმი (ზ) 2.7 ქოლესტერინი (მგ) 11,7 ნახშირწყლები (ზ) 10.7 დიეტური ბოჭკოვანი (ზ) 1.2 სულ შაქარი (ზ) 8.7 წმინდა ნახშირბადები (ზ) 9.4 ცილა (ზ) 6.0 მიმოხილვების განყოფილება


Უყურე ვიდეოს: zucchini recipe à la Kitty Spears (ივნისი 2022).